当ジムは筋トレジムではない機能改善に特化したコンディショニングジム(機能改善ジム)です。

通常のジムにはないコンディショニングマシン(機能改善マシン)で

痛みのない整った［体］と［動作］で一生涯歩き続ける身体を手に入れる。

人生100年時代を乗り越える。

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まさに

姿勢・動作・痛みの専門ジムです。

 

姿勢や日常動作の悩みを改善する事でスポーツ競技力の向上、肩こり、腰痛、膝痛などを改善していく事ができます。

ジムは筋トレをしている方や若者が多くて入りづらいという方もいらっしゃると思いますが当ジムは機能改善型のコンディショニングジムですので「足腰、膝、首肩が痛くて日常動作がつらい」「運動不足を解消したい」という思いで来られている会員様が多くいらっしゃいます。(体のプロ医師や医療従事者も多いのも特徴です)

中高年者の方や関節の痛みによる日常生活の悩みを改善したい方にピッタリなジムで運動初心者の方も安心して通えるジムです。

トレーナーは併設する接骨院の院長(国家資格保持者)が務める為、より専門性が高いアドバイスを提供できます。

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通常のジムにはない機能改善マシンとは？

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例えば人は脚の筋肉を鍛えるだけでは立ち上がる事はできません。立ち上がる為には脚だけではなく腰や上半身の筋肉が必要でこれらの筋肉が上手く連携する必要があります。この連携を鍛えなければいくら脚の筋肉が強くなっても上手く立つ事はできません。そして日々トレーニングが必要ですが、当ジムのマシンでは“即時性”があり、これらの"連携を鍛える"事ができます。

また柔軟性を向上させるマシンや姿勢を正常化させるマシンで慢性の痛みの改善、緩和、予防に効果を発揮します。